Помните:
1. Лучшее средство от экзаменационной тревоги это хорошая предметная подготовка! (не перед экзаменом, а в течение учебного года).
2. Свой организм к работе в стрессовых условиях нужно готовить заранее! Ресурсы человеческого организма, к сожалению, ограничены. Заранее подумайте о своем запасе прочности!
Комментариев нет:
Отправить комментарий